-une remédiation cognitive

-Restauration de sa capacité  attentionnelle (qualité et  flexibilité),  

-Développement de sa capacité à la perception ( acuité et donné de sens), fonctions exécutives et habilitées   intellectuelles ( réflexion, organisation, planification ect..),

-Amélioration de sa mémoire ( enregister ou ramener un information),

- Recognition de ses émotions, amélioration de sa capacité à l'expression de soi et de ses habilitées  relationnelles,

mais aussi...

-Renforcement de sa capacité à se mobiliser pour un projet de vie. ( réalisation personnelle, familiale,      

  social, professionnel ect..).

 

une relaxation dynamique

-Apprentissage de la capacité à rétablir son équilibre intérieur de manière pragmatique, et autonome

- développer la conscience de son état corporel et mental, 

-Reconnaitre et évacuer les signes de tension qui ne sont pas nécessaires 

-Amélioration de sa capacité à mobiliser ses ressources profondes par soi-même, en posant les conditions  pour favoriser leurs émersions. 

 

un développement personnel

Il est co-construit un cadre de travail personnel à la lumière des découvertes que fait la personne:

-identifier des indices personnels d'évolution et de progression.  

-Transférer leurs capacités découvertes  dans tous les champs du quotidien.

-Poser les conditions pour être en capacité de "donné de sens"

-Puis, cultiver l'art d'être dans le bonheur à la lumière de ce qui fait sens et valeur pour soi.